Ikigai : The Japanese Secret To A Long And Happy Life – Héctor García And Francesc Miralles

Tên: Ikigai : The Japanese Secret To A Long And Happy Life, Héctor García And Francesc Miralles

Năm in: Đang cập nhật

NXB: Đang cập nhật

Tình trạng: Sách khổ lớn. Chất Lượng Đọc. Ố theo thời gian

Giới thiệu sách

Héctor García, kỹ sư người Tây Ban Nha từng làm việc tại CERN (Thuỵ Sĩ) trước khi chuyển đến sống ở Tokyo hơn một thập kỷ, cùng Francesc Miralles, nhà báo, dịch giả và tác giả sách phát triển bản thân người Barcelona, là hai đồng tác giả của Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life, sách bán chạy quốc tế với hơn 1,5 triệu bản in, đã dịch ra hơn sáu mươi thứ tiếng. Sách khai thác khái niệm ikigai, tạm hiểu là lý do để thức dậy mỗi sáng hay lẽ sống của đời mình, triết lý được cho là góp phần lý giải tuổi thọ đáng kinh ngạc của cư dân đảo Okinawa, nơi có mật độ người sống trên trăm tuổi cao bậc nhất thế giới. Hai tác giả kết hợp nghiên cứu về ikigai với các nguyên lý dưỡng sinh, vận động nhẹ, chế độ ăn ít calo, cùng lối sống chậm rãi, duy trì kết nối cộng đồng của người Nhật cao tuổi. Sách phù hợp người tìm động lực sống tích cực hơn, muốn tham khảo góc nhìn phương Đông về hạnh phúc và tuổi thọ.

Đây là website bán sách cũ, vui lòng đọc kỹ mô tả và xem ảnh trước khi đặt hàng ạ.

📍 205 Trần Huy Liệu, Phường 8, Phú Nhuận, TP.HCM. Vui lòng liên hệ shop trước khi ghé lấy.