Pomodoro: Tuyệt Chiêu Quản Trị Thời Gian Để Việc Tập Trung Tư Duy Không Còn là Thách Thức - Francesco Cirillo (Bích Hường Dịch)

Tên: Pomodoro: Tuyệt Chiêu Quản Trị Thời Gian Để Việc Tập Trung Tư Duy Không Còn là Thách Thức - Francesco Cirillo (Bích Hường Dịch)

Năm in: 2020

Hình thức bìa: Bìa mềm

NXB: NXB Lao Động

Số trang: 100+

Tình trạng: Tốt, có dấu bút chì gạch chân vài trang

Giới thiệu sách

Francesco Cirillo là doanh nhân người Ý, sáng tạo ra kỹ thuật Pomodoro vào cuối thập niên 1980 khi còn là sinh viên đại học, đang loay hoay tìm cách vượt qua tình trạng trì hoãn và mất tập trung trong học tập. Ông dùng một chiếc đồng hồ bấm giờ hình quả cà chua trong bếp làm công cụ đếm ngược, và cái tên Pomodoro, tiếng Ý nghĩa là cà chua, ra đời từ đó.

Nguyên lý của phương pháp rất đơn giản: chia công việc thành các phiên tập trung cao độ kéo dài hai mươi lăm phút, gọi là một "pomodoro", xen kẽ với những quãng nghỉ ngắn năm phút, và sau bốn phiên liên tiếp thì nghỉ dài hơn. Năm 2006, Cirillo viết một cuốn sách một trăm ba mươi trang trình bày đầy đủ phương pháp và phát miễn phí trên mạng, được tải về hơn hai triệu lượt trước khi ông gỡ xuống năm 2013. Ngày nay kỹ thuật Pomodoro được nhân viên nhiều tập đoàn công nghệ lớn như Google, Microsoft sử dụng, và đã trở thành một trong những phương pháp quản lý thời gian phổ biến nhất thế giới. Bản tiếng Việt do Bích Hường chuyển ngữ.

Đây là website bán sách cũ, vui lòng đọc kỹ mô tả và xem ảnh trước khi đặt hàng.

📍 Sách tiệm để ở nhiều kho, vui lòng liên hệ trước khi ghé lấy.