Nhịp Điệu Cuộc Sống - V.a,đôxkin - N.a.laprentieva

Tên: Nhịp Điệu Cuộc Sống - V.a,đôxkin - N.a.laprentieva

Dịch giả: Đặng Hanh Khôi

Năm in: 1987

Hình thức bìa: Bìa mềm

NXB: NXB Mátxcơva

Số trang: 100+

Tình trạng: Sách tốt

Giới thiệu sách

Cuốn sách khoa học phổ thông về nhịp sinh học (chronobiology/biorhythms) của V.A. Doskin và N.A. Lavrentieva, NXB Mátxcơva ấn hành bằng tiếng Việt. Khám phá các nhịp điệu sinh học chi phối cuộc sống con người: nhịp ngày-đêm (circadian), nhịp theo mùa, nhịp hoạt động não và tim mạch, và ảnh hưởng của chúng đến sức khỏe, giấc ngủ, hiệu suất làm việc, tâm trạng và tuổi thọ. Hướng dẫn cách sắp xếp công việc, nghỉ ngơi và sinh hoạt hàng ngày phù hợp với nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

Đây là website bán sách cũ, vui lòng đọc kỹ mô tả và xem ảnh trước khi đặt hàng.

📍 158 Trần Huy Liệu, Phường 15, Phú Nhuận, TP.HCM. Vui lòng liên hệ shop trước khi ghé lấy.